Aloita matka kohti parempaa sinua, kohti kestäviä ratkaisuja ja parempaa arjessa jaksamista
Yksilövalmennukset
Saat yksilöllisen sali ohjelman joko PT valmennuksella tai ilman. Molempiin kuuluu pääsy treenisovellukseen. Valmentajan tuki ja läsnäolo.
Elämäntapavalmennus
PT+ Ravitsemusneuvonta tai pelkkä ravitsemusneuvonta. Ravitsemusneuvontaan kuuluu aloitus- ja lopetuskeskustelu, laaja analyysi, muutokset ja yhteys valmentajaan.
Duovalmennus
Jos haluat aloittaa yhteisen saliharrastuksen kaverin tai vaikka puolison kanssa, älä epäröi olla yhteydessä. Sovellus ja valmentajan tuki ja läsnäolo kuuluvat pakettiin.
